山楂乾有效的消除身體的水腫，幫助身材恢復緊致

减肥的過程很痛苦煎熬，减肥屬於一個比較緩慢的過程，在整個過程中都是比較難熬的，有很多人經受不住這種難熬的情况會自動的放弃减肥，山楂乾可以補充身體大量的纖維和大量的礦物質，不僅可以起到養膚的功效，還可以有效促進腸胃蠕動，促進多餘脂肪迅速分解，山楂乾防止膽固醇在血管內壁的沉積，循序漸進地減輕體重，而不傷害身體。