山楂乾能淨化血液、清除多餘脂肪，是減重的最佳幫手

飲食結構的不合理，缺乏運動，作息沒有規律，工作壓力大是造成現代人便秘的主要原因，便秘的發生絕大多數是因為腸道缺乏足夠的主動蠕動所致，山楂乾具降低膽固醇、擴張毛細血管的作用，能使血液循環暢通，加上低熱量的特性，是減脂瘦身的最佳選擇，能溶解堆積在細胞中的毒素，並使毒素排出體外。山楂乾能分解脂肪，清除體內廢物和毒素；又具備淨化血液、促進代謝、增強消化能力、調整酸鹼平衡等多種功效，多吃可打造不易發胖的體質。