山楂可以達到减肥的效果是大家公認的

提起山楂片相信大家都是有一定瞭解的，這是我們生活中很常見的一種食物，我們都知道山楂有著很好的開胃作用，而對於山楂片的使用方面，越來越多想要减肥的人關注了，山楂片含有枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸等能促進腸胃消化，其含有的果膠是可溶性膳食纖維，能降低膽固醇，用山楂片泡水能起到刮油降脂的效果。